Dieta i odżywki przy ćwiczeniach siłowych
Dobrze jest kupować u oficjalnych dystrybutorów danej marki odżywek. Pozwala to zagwarantować wysoką jakość produktu przy jego niskiej cenie. Dobrym przykładem jest odżywki myprotein .Porady na siłowniPorady dietetyka i trenera podczas treningu siłow